Życie trenera nie kończy się na klubie fitnessOd 800 do 1500 zł – tyle płacą trenerzy personalni za możliwość prowadzenia treningów w klubach fitness. Czy to jedyna droga zarobku trenera, czy może istnieje jakaś alternat
Informacja prasowa,Warszawa, 30 lipca 2018r. Proste sposoby, by schłodzić dom w upalne dniW ostatnich dniach media informowały, że do Polski zbliża się fala upałów. Termometry mogą wskazywać nawet 35 stopni Celsjusza. Przy
Wraz z nadejściem sezonu jesienno-zimowego, coraz więcej czasu spędzamy w domu. By czerpać przyjemność z długich wieczorów w przytulnym mieszkaniu, warto uporządkować przestrzeń, zadbać o czystość i piękny zapach. Nieste
Lampy do ogrodu i na tarasZima zbliża się ku końcowi, nastał więc odpowiedni czas na wybór lamp do ogrodu i na taras. Na fasadzie domu możemy zainstalować kinkiety, a przy stoliku i krzesłach – ustawić wysoką lampę z
Warszawa, 28 lipca 2021 r.Wakacje – czas na remont pokoju uczniaCzas wyjazdów wakacyjnych i przerwy do nauki to doskonały moment na odświeżenie i przearanżowanie pokoju ucznia. Warto zadbać o taką metamorfozę wnętrza, zwł
DIFFERENT WAYS TO COOK RICE. Rice needs to be thoroughly washed. A good way to do this is to put it into a colander, in a deep pan of water. Rub the rice well with the hands, lifting the colander …
A Cabin Theme for Your Home Decorating NeedsWhen it comes to home decorating there is one thing that must be said-people seem to long for the simple life and cabin living. Of all the styles of decorating and d…
Już po raz 9. międzynarodowy zespół ekspertów ds. kolorystyki marki Dulux ogłosił Kolor Roku, który będzie królował we wnętrzach na całym świecie. W 2013 będzie nim głęboki, szafirowy odcień granatu o nazwie Wielki B�
Sekrety montażu podwieszanej ceramiki w toalecieMoże wydawać się, że proces instalacji wiszącego bidetu lub miski ustępowej jest znacznie bardziej skomplikowany niż w przypadku modeli stojących. Dzięki odpowiedniemu przygoto
Warszawa, 6 września 2017 r.Beckers: jak urządzić wspólne gniazdko na nowy początek Zamieszkanie z ukochaną osobą to dla związku bardzo ważny moment. Z jednej strony wypełniony jest mnóstwem pozytywnych emocji, ale z drugi
